מדוע שמן הזית משפר פלאים את איכות חיינו?

מדוע שמן הזית משפר פלאים את איכות חיינו?

שמן הזית מניע את מערכת העיכול, תורם לניקוי רעלים ופינוי פסולת מגופנו.

בנוסף הוא התגלה כמסייע במניעת סרטן המעי הגס,הוא מפחית באופן משמעותי את חומציות הקיבה,מגן בפני כיבי קיבה ותורם לפעילות תקינה של המעיים.

כמן כן,שמן הזית תורם לנו בנושא האסתטיקה לעור בריא ובוהק יותר.

אם לשיערכם יש נטייה ליובש,מרחו על שיער נקי חצי כוס שמן זית,אספו אותו והמתינו כשעה עד לאחר ספיגה מלאה,לאחר מכן חפפו היטב ותרגישו בהבדל.

ניתן גם טיפול הדרגתי: להוסיף לבקבוק השמפו שלכם כמה טיפות של שמן זית ,לחפוף עמו ולהזין את שורש השיערה.

שמן זית איכותי עשיר בנוגדי חמצון,וויטמינים ומינרלים. מחקרים רבים הוכיחו ששמן הזית בריא לבריאות הלב שלנו,מחלות לב ושבץ לב,מסייע באיזון הכולסטרול,מייצב את רמת הסוכר בגוף ועוד נפלאות.

בנוסף מומלץ לצריכה לנשים הרות ומניקות,בשל כמות ניכרת של ויטמין E +חומצה אולאית,חומרים הנמצאים כידוע בחלב האם ומסייעים בחיזוק העצמות ובנייתם.

כתיבת תגובה