קצביה בוטיק

רוטב בולונז כמו של מאמא איטלקיה. מרכיבים: קופסה של עגבניות מרוסקות(ניתן גם להשתמש בעגבניות טריות),1/2 כוס שמן לטיגון,בצל גדול קצוץ דק,גזר גדול קצוץ דק,סלרי קצוץ

ההכנה קלה,אך הבישול מעט ארוך…בישול ממושך לבשר בקר איכותי ביין,שילוב מנצח. מצרכים: 1 ק"ג בשר בקר (ניתן לחתוך לקוביות קטנות או רצועות לבחירתכם),1/3 כוס שמן

עוף צלוי מבושל במיץ של עצמו.מעדן ללא הרבה מאמץ. 1 עוף בינוני שלם ללא עור,שמן קנולה,בצל גדול חתוך לפרוסות, מלח ופפריקה מתוקה וסיר גדול שיאפשר

שמן הזית מניע את מערכת העיכול, תורם לניקוי רעלים ופינוי פסולת מגופנו. בנוסף הוא התגלה כמסייע במניעת סרטן המעי הגס,הוא מפחית באופן משמעותי את חומציות