קצביה בוטיק

עוף צלוי מבושל במיץ של עצמו.מעדן ללא הרבה מאמץ. 1 עוף בינוני שלם ללא עור,שמן קנולה,בצל גדול חתוך לפרוסות, מלח ופפריקה מתוקה וסיר גדול שיאפשר

מתכון טעים עשיר בחלקים פנימיים פשוט וקל להכנה. מצרכים: 300 גרם חזה עוף,300 גרם כבדי עוף,300 גרם לבבות עוף,200 גרם טחול,בצל גדול חתוך לרצועות,4 כפות

דגים עשירים בחלבון, מכילים ברזל, וויטמין B12 ולכן הם מיטיבים לבריאותינו. מחקרים מראים שאכילת דגים מסייעת במניעת מחלות לב, שבץ,אלצהיימר ועוד. במקרים רבים לדגים קפואים